مرحبا بالجميع، يعود معي الذين يقدمون دائما دائما من المعلومات حول التأثيرات الصحية المفيدة وكذلك وحيدة لك أينما كنت. عذرا سبق غائبة عن 1 الأحد لأنني كنت ضرب من قبل الإرهابيين الذين عمدا قنابل انقر على موقع الويب الخاص بي الذي يعطي تأثير الإعلان بلدي إزالتها عن طريق الاسم المستعار جوجل مع وقف التنفيذ. كن حذراً من المدونين الإرهابيين في كل مكان ، فاحذر من النقرات التي وصلت إلى موقع الويب الخاص بك.

أن قليلا من بلدي التشدق عن مأساة يضرب خطير جدا للمدونين المبتدئين من هذا القبيل حدث لي في الأسبوع الماضي 1. كانت مأساة قوية بحيث يجعل يجب أن المدونين memeningkatkan وضع في حالة تأهب لتنبيه ويجب أن تجعل مباشرة مكالمة طوارئ لمكافحة الارهاب مفرزة 88 للقضاء على حالة تأهب قنبلة الإرهابي الذي تم قلق انقر المدونين صحيح.

الآن انتقل إلى الموضوع الذي يدور حول فوائد الفاكهة فائقة موهوب Langsat القضاء على أنواع مختلفة من الأمراض. هل تعلم أن ثمار Langsat تمتلك ميزات قوية وقوية تقضي على الأمراض المختلفة. Penasarankan، مثل ما إذا كان الميزات المتقدمة ورثت من هذه الفاكهة Langsat دعونا النظر في التفاصيل حتى يتسنى لك مأمن من الأمراض الخطيرة التي تصيب لك.

بعض الميزات المتقدمة لثقافة Langsat قادرة على القضاء على كل من الأمراض الخطيرة والأمراض العادية

 

1. السعرات الحرارية

السعرات الحرارية هي وحدة الطاقة. كما أن السعرات الحرارية لها فوائد عديدة على صحة جسمنا ، حيث أن أحدها مصدر للطاقة أو الطاقة وأكثر من ذلك بكثير. هنا المزيد من الفوائد المحددة والثابتة من السعرات الحرارية لجسمنا.

  • السيطرة على الوزن
  • يدعم أنشطة الجسم
  • دعم نمو وتطور الجسم
  • مصدر الطاقة لجسمنا
  • كما أثر الظروف النفسية
  • التأثير على صحة الجسم

2. كربوهيدرات

الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقة في أجسامنا لأنها تتكون من عناصر مثل الكربون والأكسجين والهيدروجين. لذا ، فإن الكربوهيدرات هي المكون الأساسي لجسمنا ولا تفعل ذلك حتى تنسى ذلك. هذه فائدة كربوهيدرات جيدة لصحة الجسم.

  • سيتم تخزين احتياطيات مصادر الطاقة التي إذا تم استهلاكها أكثر من اللازم ، سيتم تخزينها كدهن مفيد كاحتياطياتنا الغذائية.
  • يحمي البروتينات من حرق كمنتجي الطاقة.
  • مفيدة لتسريع عملية الهضم من الأكل.
  • ممتاز في تحسين امتصاص الكالسيوم.
  • يمنع أكسدة الدهون التي ليست مثالية لتنظيم عملية التمثيل الغذائي للدهون في الجسم.
  • يمكن أن تعطي تأثير الحلو الطبيعي على الطعام.
  • الحفاظ على توازن الأحماض والقواعد في الجسم والأنسجة وتشكيل هياكل الخلايا والأعضاء.

3. معدني

المعادن هي كثافة من المركبات المتجانسة وغير العضوية التي لها شكل منتظم وتشكل بشكل طبيعي. هذا المعدن هو جيد جدا سواء بالنسبة للصحة الجسم لدينا هي: البوتاسيوم، والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم، والزنك. لمزيد من التفاصيل، وقراءة المزيد عن وظيفة من هذا المعدن حتى يتسنى لك معرفة فوائد هذه المعادن هي جيدة جدا للصحة.

  • البوتاسيوم: يعمل على دعم صحة العظام وتقليل حدوث التشنجات.
  • المغنيسيوم: مفيد في استرخاء العضلات القاسية ، وتسريع الأوعية الدموية ، ومساعدتك على النوم بشكل سليم.
  • البوتاسيوم: تعمل وظيفته على تحسين الخلايا وتوصيل الأعصاب وتنظيم القلب والكهرباء.
  • السيلينيوم: يعمل على تعزيز جهاز المناعة ، ويعمل كمضاد للأكسدة ، قادر على الوقاية من السرطان.
  • الزنك: مفيد لتعزيز جهاز المناعة وقادر على التحكم في رغبتنا الجنسية.

4. بروتين

البروتين هو مركب معقد الذي له وزن جزيئي كبير ويتكون من الأحماض الأمينية وترتبط من جانب واحد مع الآخر من خلال سندات الببتيد. يحتوي البروتين على محتوى جيد لصحة الجسم بما في ذلك:

  • قادرة على المساعدة في تشكيل العظام والعضلات والجلد والغضروف والدم.
  • من الأفضل تخزين مواد الفيريتين التي تعمل على تخزين الحديد في الكبد.
  • يتوسط استجابة الخلايا القضيبية التي تفيد في رؤية الحواس.
  • يحمل خلايا الهيموغلوبين التي تخدم الأكسجين من خلال الدم في جميع أنحاء الجسم.
  • قادرة على إنشاء نظام مضاد للجسم ثبت لتعزيز نظام المناعة.
  • نمو مفيد جدا للمراهقين والأطفال وللنساء الحوامل.
  • خلق الانزيمات التي تعمل على تسهيل التفاعلات الكيميائية الحيوية.
  • بناء وتعزيز وإصلاح واستبدال الأنسجة مثل الكيراتين المعزز للشعر ، وكذلك الكولاجين الذي يقوي النسيج الضام.

5. دهن

الدهون عبارة عن مركب كيميائي غير قابل للذوبان يتم تحضيره بواسطة عناصر الكربون والهيدروجين والأكسجين. يعتقد Fat أن الوظائف الجيدة لصحة جسمنا تشمل:

  • مصادر الطاقة.
  • يوفر الفيتامينات التي تذوب في الدهون.
  • يساعد على امتصاص القناة الهضمية
  • بناء أنسجة الجسم.
  • كحماية للحفاظ على موقفها.
  • منع ظهور الجوع.
  • العزل / العزلة.

بالإضافة إلى مصدر الدهون من مصدر الفاكهة التالي Langsat من الدهون هو جيد للصحة

  • Daging
  • سمك
  • حليب
  • الفول السوداني
  • Telur
  • الأفوكادو

6. الكلسيوم

الكالسيوم هو أهم وأهم معادن أي إنسان. إليك فوائد الكالسيوم التي يحتاجها كل كائن بشري.

  • تنشيط الأعصاب.
  • التغلب على مرض السكري.
  • تطبيع ضغط الدم.
  • العضلات المرنه.
  • موازنة مستوى التشابه في الدم.
  • يساعد في تحييد الأسنان وكذلك النزيف على جذور الأسنان.
  • منع هشاشة العظام.
  • صدر نظام الدورة الدموية.
  • تقليل مخاطر الاصابة بسرطان القولون.
  • التغلب على تشنجات والروماتيزم وآلام الظهر والبواسير أيضا.
  • التغلب على الشكاوى أثناء الحيض.
  • امنع أمراض القلب.
  • قلل من انكماش العظام أثناء الحمل.
  • التغلب على الجلد الجاف والمتشققة.

7. الفوسفور

الفوسفور هو عبارة عن مادة التي قد تتأثر بسبب خضوع fosterens وشكل المجمع الانتقال المعادن أو المركبات الأرضية النادرة مثل الزنك بالإضافة إلى النحاس والفضة. فوائد الفوسفور لصحة أجسامنا هي

  • صحة الجهاز الهضمي.
  • الحفاظ على صحة العظام وقوتها
  • الحفاظ على الصحة وقوة الأسنان.
  • تشكيل البروتين.
  • صحة الدماغ.
  • يساعد في وظائف الكلى.